Los días de pierna son ahora más inteligentes
La nueva Sentadilla Smart Strength redefine los entrenamientos de la parte inferior del cuerpo para todos, combinando guía integrada, resistencia digital y programación personalizada. Es una forma más inteligente y segura de obtener resultados para todos los niveles de forma física y satisfacer la creciente demanda de entrenamiento de la parte inferior del cuerpo en tu gimnasio.
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Share El entrenamiento de fuerza está en alza, y los socios buscan entrenamientos más eficaces y orientados a los resultados. En el centro de un entrenamiento sólido de la parte inferior del cuerpo está la sentadilla: un movimiento fundamental y funcional que no tiene rival cuando se trata de desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y aumentar el rendimiento deportivo. Las sentadillas también pueden ser un reto técnico e incluso inseguras si se hacen de forma incorrecta.
Por eso hemos desarrollado la Sentadilla Smart Strength, la última incorporación a nuestra gama de máquinas Smart Strength. Esta máquina de sentadillas totalmente digital y guiada revela los beneficios de este ejercicio esencial para todos los niveles de forma física y resulta especialmente atractiva para los socios más jóvenes que desean dar prioridad al entrenamiento con pesas. Para los clubes, es una forma de satisfacer la demanda de entrenamiento de la parte inferior del cuerpo y de diferenciar tu gimnasio ofreciendo la tecnología líder del sector.
Por qué son importantes las sentadillas y qué frena a la gente
Las sentadillas son a menudo llamadas el «rey» de los ejercicios compuestos por una buena razón. Activan los principales grupos musculares de las piernas, los glúteos y el tronco, mejoran la fuerza funcional y favorecen la movilidad y el rendimiento deportivo.
Pero las sentadillas con peso no son fáciles de dominar. La falta de orientación sobre la forma y el peso adecuados puede intimidar a los principiantes e incluso provocar lesiones. Los miembros experimentados también corren el riesgo de perder la forma cuando aparece la fatiga, especialmente cuando no tienen un observador.
Introducción de la Sentadilla Smart Strength
La Sentadilla Smart Strength redefine lo que pueden ser las sentadillas para todos los niveles de forma física. No importa si los socios buscan dominar los fundamentos, desarrollar la fuerza o esforzarse por alcanzar el máximo rendimiento: la Smart Strength Squat se adapta a todos.
Para los operadores de clubes, es una solución que atrae a todos los niveles de experiencia, mejora la satisfacción y la seguridad de los socios y aumenta la reputación de los gimnasios con tecnología de vanguardia.
Características clave para hacer mejores sentadillas
- Observador integrado y movimiento guiado: La Smart Strength Squat guía la forma correcta y controla la resistencia en cada repetición. Además, un botón de seguridad adicional permite a los usuarios finalizar un entrenamiento desde cualquier posición.
- Múltiples opciones de agarre que se adaptan a diferentes niveles de movilidad y habilidad.
- Una gran plataforma en ángulo garantiza la estabilidad y el posicionamiento correcto para todos los tamaños corporales
La experiencia Smart Strength completa
Como todas las máquinas Smart Strength de EGYM, la Sentadilla Smart Strength cuenta con
- Plan de entrenamiento personalizado y seguimiento sin fisuras
- Ajustes automáticos del asiento, rango de movimiento, resistencia y modo de entrenamiento basados en el perfil personalizado
- Retroalimentación motivacional
- Diseño ergonómico y flujo de usuario intuitivo
- Resistencia digital y métodos de entrenamiento únicos como entrenamiento negativo, adaptativo y explónico<
Más inteligente con Genius & la NUEVA prueba de flexibilidad en sentadilla
La Sentadilla Smart Strength trabaja aún más duro para tu club cuando es impulsada por
- EGYM Genius – Nuestra solución dinámica de IA garantiza que cada socio reciba planes de entrenamiento hiperpersonalizados que aprovechan todos los equipos de tu gimnasio: desde máquinas Smart Strength y pesos libres hasta máquinas selectorizadas para socios y máquinas de cardio. Los socios ven su progreso visualizado en la aplicación EGYM, lo que les mantiene motivados para seguir entrenando.
- La nueva prueba de flexibilidad en sentadilla – Una prueba rápida en el Fitness Hub (el punto de partida de todos los socios para la incorporación y las evaluaciones) que tarda menos de 1 minuto y revela importantes conocimientos sobre la flexibilidad y el movimiento en las sentadillas. Los resultados alimentan directamente su medición BioAge y ayudan a personalizar las recomendaciones de entrenamiento a través de Genius.
Juntas, estas herramientas ofrecen una experiencia de sentadilla totalmente personalizada y basada en datos que es única en el sector
